ضيف

                                                        


  • صفحة 1 من%
  • 1
منتديات الحياة » المنتدي المتنوع » صحتك بالدنيا » أغذية تقيك من هشاشة العظام!
أغذية تقيك من هشاشة العظام!
Adminالتاريخ: الثلاثاء, 2013-11-12, 2:35 PM | رسالة # 1
ويب ماستر
مجموعة: المدير العام
رسائل: 1181
حالة: Offline

أغذية تقيك من هشاشة العظام!

بعد الاربعين يجب الاهتمام بنوعية الغذاء الغني بالكالسيوم للوقاية من هشاشة العظام التي قد تتطور بصمت دون ان تدري ما لم تجر الفحوصات اللازمة..ومن اشهر الأغذية الغنية بالكالسيوم:
*الحليب ومشتقاته كاللبن والجبن
*السردين
*الملفوف واللفت
*السمسم والحلاوة الطحينية
*المكسرات







مرفقات: 4786830.jpg(14.3 Kb)





 
منتديات الحياة » المنتدي المتنوع » صحتك بالدنيا » أغذية تقيك من هشاشة العظام!
  • صفحة 1 من%
  • 1
بحث:
أحدث الموضوعات أشهر الموضوعات
[القرأن و الحديث]
[الأسرة المسلمة]
[الاسلام و الحياة]
[الحب و الرومانسية]
[شخصيات لها تاريخ]
[كرة القدم المصرية]
[كرة القدم المصرية]
[صيانة الكمبيوتر]
[علاء الفقى]
[الاسلام و الحياة]
[شخصيات لها تاريخ]
[ReubenVib]
[Admin]
[ضيف]
[مسلم]
[Admin]
[Admin]
[Admin]
[Administrator]
[tito007]
[MohamedZienhom]
[tito007]

Flag Counter

Copyright ZIZO4ever © 2020
Google PageRank Checker Powered by MyPagerank.Net