| Admin | التاريخ: الأحد, 2013-11-10, 5:05 PM | رسالة # 1 |
 ويب ماستر
مجموعة: المدير العام
رسائل: 1181
حالة: Offline
| افضل علاج للراحة النفسية
.
1- قراءة القران
2- ابتعاد عن الشكوك والضن الخيالي والنفسي
3- تمارين الرياضية بانواعه
4- تمارين اليوغو
5- التسوق ان كان التسوق يريحك نفسيا
6-التنزه بين الحدائق
7- ايصال الراس بالارض اي وضعية السجود
|
| |
|
|
